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女生分手后是怎么想的?男子怎样做才气挽回?

时间:2022-06-20 21:48:01 来源:168体育官方网站 点击:

本文摘要:有位小同伴问了我一个很有意思的问题:“我想知道女生分手以后会有什么感受?会不会想起我?我们另有时机复合吗?”对于这个问题,我今天就来详细解答一下。(文中附挽回方法和话术先容)我认为分手后的女生,分为两种,一种是情绪型,一种是理智型。 但无论是哪一种,分手对于女生来说,都像是在心口挖走了一块肉,很疼。哪怕以后伤口愈合了,只要想起你,也还是会疼。只是差别的是,情绪型的女生分手以后,会把痛苦体现出来,你可能会察觉。而理智型女生会压抑,隐藏起来,让你以为她似乎越过越好了。

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有位小同伴问了我一个很有意思的问题:“我想知道女生分手以后会有什么感受?会不会想起我?我们另有时机复合吗?”对于这个问题,我今天就来详细解答一下。(文中附挽回方法和话术先容)我认为分手后的女生,分为两种,一种是情绪型,一种是理智型。

但无论是哪一种,分手对于女生来说,都像是在心口挖走了一块肉,很疼。哪怕以后伤口愈合了,只要想起你,也还是会疼。只是差别的是,情绪型的女生分手以后,会把痛苦体现出来,你可能会察觉。而理智型女生会压抑,隐藏起来,让你以为她似乎越过越好了。

所以我的看法是,不管是什么类型的女生,分手以后肯定还会想起男生的,只是想起后的心理运动及需求体现差别,挽回的难度也差别。OK,我们现在就来分析一下。01 分手后为什么她想你却不跟你复合?从差别阶段读懂她的心理变化:曾有位女生小同伴,性格比一般女生岑寂理智,有情绪也不会体现出来。分手时对我说了这样一些话:可是又过了一段时间,或许一个月之后吧,她又对我说:你有没有发现,女生分手后对男生的态度,前后差异如此大,好像面临的是两小我私家。

是的没错!女生在分手以前,嘴里数落的都是你的欠好,分手以后,心里纪念的都是你的好。可是,你也别自得,她想起你的好,也不代表她会跟你复合。就像一位被分手的女生小同伴,曾对我说过:“我以为他基础不爱我,可是有时候又对我很好,我现在一想起他的好就难受。

你快点骂醒我吧,我不想再重复痛苦了。”凭据我的分析,为了制止重蹈覆辙的痛苦,她们也会权衡复合的可能性,会压抑自己的想法。如果你找她们复合,那只会碰一鼻子灰,因为她们不会把真实想法告诉你,为了逃避你,还会拉黑你。

为什么会这样呢?女生分手以后都市履历哪些男生不知道的感受?我来告诉你吧:无论是情绪型的女生,还是理智型的女生,在分手以后都市履历情绪敏感期、戒断依赖期、理性蜕变期三个阶段。这三个阶段,她的可能会把喜怒哀乐体现出来,发一些丧气的朋侪圈,可能会把你拉黑删除,还可能会向朋侪吐槽你,也有可能分手以后一言不发,你都不知道她在想什么。

①“情绪型”女生:这类女生情绪比力外露,有什么不开心就发泄出来了。也比力猛烈,说话很急躁,重复无常。

在刚分手时,她的情绪是异常敏感的,敏感应什么田地呢?只要你找她,她就会发生情绪颠簸。会毫无逻辑地指责你,述说自己支付了几多,抨击你哪哪差池,会在朋侪圈发一些丧气的言论,会跟挚友吐槽你,骂你。

以为你满身都是毛病,讨厌极了你;可是,如果你不找她,她又会以为你果真不爱她,不在乎她,你绝情冷漠,她就以为分手果真是对的。看到这里,你可能会瓦解:那到底要我怎样?先别急往后看,我后面都市告诉你解决措施。到了第二个阶段,她会逐步让自己岑寂下来,对你发生一种“爱恨同源(Love and hate are of the same origin)”的庞大情绪。

所谓“爱恨同源”简朴来讲,就是对你又爱又恨。爱的是她曾为你支付过,你们曾经有过开心幸福的时光;恨的是你在这段情感里体现得如此糟糕,让她以为如此痛苦,你的差劲都快颠覆她对恋爱的界说了!她会不停否认自己,以为自己是不是找不到更好的男子了?同时又会给自己勉励,不就是一个男子么!脱离了你她要活得更好!在这样的情绪重复中,她可能会重复拉黑/删除你,又加回你,直到逐渐戒掉对你的情感依赖。

当她真的戒掉了对你的情感依赖后,就到达了第三个阶段,开始变得理性。她对你的情绪颠簸没那么大了,体现也比力平静。如果你找她,她也不会骂你指责你了,只会冷淡得似乎对你没情绪。她也不会再动不动就删除你,你的存在对她来说,已经没太大影响了。

纵然她偶然想起你,心痛之余也只会一笑了之。“哀莫大于心死”可能就是这种状态吧。以上是“情绪型”女生。接下来我再讲讲“理智型”女生。

②“理智型”女生:首先,我要声明一下,“理智型”女生也是有情绪的,只不外她的情绪没那么猛烈,也没那么外露,她更喜欢冷战。在刚分手时,她会运用她的“理智”,体现得很岑寂,也听不进你的任何话。她会跟你形貌一些让她难受的细节,可是不会高声指责你,也不会把你拉黑。除非你的做法让她过于厌恶,一般情况她不会做情绪外露的事。

同时她也不会在朋侪圈指责你,也不会将情绪展现给你看。她的一切动态如常,平静得像一潭死水,绝情得似乎没爱过,只管她的心田很惆怅。等这个阶段过完,她会进入“依赖戒断期”,戒掉她曾对你的情感依赖。这个历程对她来说很痛苦,就像你戒烟、戒酒、戒游戏一样。

这个时候,她的情绪会逐步上涌,但她依然不会体现出来。她会在心田自我挣扎,会很难受,很痛苦。她会自我否认:我是不是高估自己的魅力了?我还会找到更好的男生吗?会自我审视:我的体现应该很岑寂吧?我没有显得很卑微吧?他应该看不出来我也是伤心的吧?会自我合理化:谈恋爱既然这么痛苦,我为什么不早点恢复只身?如果你这个时候去找她,她可能会礼貌地回应你,可是很冷淡;如果你跟她争吵,她心里会一边骂你,嘴巴上一边回复“呵呵”;如果你不停地纠缠她,她会以为你幼稚无脑,然后把你拉黑。如果她乐成渡过了“依赖戒断期”,她就会真的恢复理智,会重新审视这段情感,然后接受你们分手的事实。

一旦她从心田接受你们分手的现实了,你的好,你的坏,她都不会再care了。她会真正开始新的生活,寻找新的可能。

现在,相识女生分手的感受了,你有没有发现什么配合点?没错,无论是“情绪型”女生还是“理智型”女生,他们的配合点都是“情绪”。只要她们对你另有情绪,无论是多负面的情绪,你都可以从这个焦点点来突破局势。一旦她们对你没有情绪了,那很遗憾,你要花更大的精神和更多的时间,来重新为她们制造情绪,然后再挽回。所以,我们接下来挽回的第一步,就是要从情绪入手。

02 想挽回她,你必须先从“情绪同频(Same frequency of emotion)”开始,解决她初期的情绪问题。先回到上面谁人让你抓狂无奈的问题:找她也差池,不找也差池?要怎样?我来告诉你,这不是“找不找她”的问题,因为她的情绪不分对错。怎么讲?当一个女生情绪上涌的时候,你去跟她致歉祈求原谅,讲事实摆原理,或者把她晾在一边自我岑寂,她的情绪都没法获得接纳息争决。

你所有的努力都是南辕北辙的。因为你的偏向错了,就算你做得再对,那也是错。所以我认为,分手以后,你要做的,不是疯狂的输入你的想法,而是应该先接纳她的情绪。

然后让自己的情绪,与她的情绪保持一致。也就是跟她保持“情绪同频(Same frequency of emotion)”。因为你只有跟她“情绪同频”,才气站在她的角度,去感知她情绪的泉源,然后解决她的情绪问题,让她愿意跟你好好相同。

怎么做呢?如果她是“情绪型”女生:那么,你应该让她先把情绪发泄完,然后以“博同情+共情+抒情亮相”的方式,来宽慰她,让她反过来感受你的情绪。你可以这样说:“我之前确实太差劲了,做了那么多让你伤心的事,现在想想真不怪你跟我分手,都是我自作自受。

(←博同情+共情明白)我以为很惆怅,为什么我会对自己喜欢的人这样?其实我也不懂自己怎么了,很不岑寂,不像我自己了。不外这些,都不是伤害你的捏词,你对我有任何情绪都是对的。(←共情)所以,我这些天岑寂想了许多,我接受分手的决议,我也会支持你的任何选择,如果你有什么需要帮助的,还是可以来找我,终归认识一场,不要有什么心理肩负。

(←抒情亮相)”女人的感性,会让她以为你体谅了她的情绪,以为原来你也跟她有过类似的情绪,她会有一种“情绪获得回应和明白”的感受。这种感受会降低她对你的“情绪轰炸”,不再与你猛烈的反抗。同时你接受分手的行为,也会让她心田的压力减轻,愿意和你回到一个比力平和的状态。

当她不再和你反抗了,你就可以时不时对她表达一些体贴,同时撩拨一下她的情绪,让她重新感受到良好的情绪体验。(这个我后面会讲)接下来讲讲“理智型”女生。“理智型”的女生不会把情绪发泄出来,所以你可能会忽视,也不那么好应对。这种情况下,你就要帮她,把她的情绪讲出来。

接纳“提取情绪+共情+平等回应+展望与亮相”的方式,让她以为你跟她在同一个“频道”。你可以这么跟她说:“你现在可能想骂我,对我很失望,心里很难受。

如果你想骂我,我以为完全没问题,因为是确实该骂,这不是你的问题,是我的差池。(←提取情绪+共情)我们走到这个田地,带给了你许多不愉快,你有任何想法,任何决议都是应该的。我也不知道该怎么说,有些难受,我竟然让你如此失望。

我反省了良久,也找到了我们的问题所在,不外既然分手了,说这些意义也不大了。总之你让我明确了,我以前那么牛掰原来都是我过于自信。(←共情+平等回应)不外,现在我明白了,也想通了,给你发这个消息,是希望我们都能好好离别已往,我也祝福你的未来,是幸福的。

如果以后你有什么地方需要我帮助的,我也很愿意效劳。(←展望与亮相)”因为“理智型”的女生思维模式带着点“男性思维”,她们会很讨厌男生的纠缠,更讨厌男生的自傲自大,以及自卑。所以,你去找她的时候,不能显得你很卑微。

类似“跪求她原谅”这种,只会让她更看不起你,同时担忧你为了挽回什么都做得出来,毫无底线。也不能体现得过于自信,她会以为你完全意识不到自己的问题,跟你分手太对了。你要做的,是展现一个平等的状态,你能站在她的态度想问问题,能明白她的情绪。

同时你的态度稳定正常,能让她放下警备,她就会乐于跟你攀谈。至于攀谈事后,她会不会原谅你,能不能复合,就看你接下来的操作了。总之,能跟她联系上,能化解她初期的情绪,这就是一个很好的开始了。

OK,我们接着讲后面的操作。03 当她初期情绪问题解决了,你的挽回已完成50%,接下来可以从“1个误区制止,2个技巧掌握”展开挽回。当你们有了一个比力稳定的联系后,首先,你也不要过于兴奋,以免陷入“情感验证死循环(Emotional verification loop)”的误区。其次,我建议你巧用“心锚共识(Heart anchor resonance)”的方式,来激活她对你的正面情绪,让她继续对你有好的情绪体验。

最后,当她和你的情绪体验比力好了,我推荐你这个时候通过品评心理学中的“三明治效应(sandwich effect)”,接纳“情绪调动规则”来让她的情绪发生颠簸,从而对你投入情绪和精神。我们先来讲讲第一点。①制止陷入“情感验证死循环”:我先解释一下“情感验证死循环(Emotional verification loop)”:指的是在情感中,你越想证明对方还爱自己,或自己值得被爱,值得挽回,就越会接纳极端的方式去证明。

直到最后早已背离挽回的初衷,陷入了“要不要挽回”的死循环中。我举个简朴的例子:“分手以后你很痛苦,你以为痛苦是因为爱她,可是她很冷淡,你认为这种冷淡是不爱了。为了证明她还爱你,你会疯狂的纠缠她,跟她致歉,送礼,发动朋侪劝阻。

效果,她对你越来越冷淡。你又开始纠结她是不是死心了,不爱你了,还能不能挽回了。你一直陷在这个‘证明怪圈’里,很难走出来,效果就错过了很好的挽回时机,同时还将对方越推越远了。”为什么你会陷入这个误区?因为你的这个“验证”是一个“伪验证”。

你的痛苦,她的冷淡,都只是一种情绪反映。这种情绪反映就是你们这段情感带来的,这一点基础不需要证明。如果不爱你,她压根儿就不会对你发生情感反映。所以这个时候,你没须要证明她爱不爱你,只需要问问你自己,你还爱不爱她,如果爱那就挽回。

避开这个误区后,你只要运用好我前面讲的“情绪同频”的方式,与她建设平等稳定的联系。接下来,咱们继续举行正常的挽回操作。

②巧用“心锚共识”来引发她对你的正面情绪:当你们保持联系后,你有没有发现,你很难跟她聊到情感上。她对你的反映比力一般,既不撒娇又不激动的,似乎真把你当朋侪了。

这可不行啊兄弟,咱们可不是真的跟她做朋侪。所以这个时候,你很需要通过“心锚共识(Heart anchor resonance)”,来引发她对你的正面情绪。“心锚”我就不多讲了,就是你们曾经幸福心动的情绪事件“锚点”,“共识”就是让她发生和你有一样的情绪感受。

举个例子:好比,你们曾经一起放过鹞子/孔明灯,谁人时候你们很开心,很心动,还接吻了。那么“放鹞子/孔明灯”就是你们的“心锚共识”;再好比,你们曾经一起下厨做过某个菜,在下厨历程中,你们很幸福,很甜蜜。那么“一起下厨”就是你们的“心锚共识”。

所以你要做的,就是找回那些曾让你们感应幸福、心动、快乐的事,然后重复一次,让她再次回到那种感受中。详细怎么做呢?首先固然是不能太刻意,你可以从侧面来“点拨”她。好比你可以发个类似的朋侪圈,让她看到,引发她回忆当初。内容上接纳“80%述事+10%回忆+10%叹息”的结构,不要写得太长(爽性利落),70字以内,然后配上照片公布:举个例子:“今晚和XX经由XX的时候,看到不少人在放孔明灯,挺浪漫的,不小心进入了以前的回忆中,XX以为我要跟他一起放,吓得我赶快解释。

不外是挺想放一次的。”固然你也可以凭据你们谈天的进度,直接跟她聊这件事,但同样的不能太刻意。

你可以用讥讽的方式讲出来:“我跟你讲啊,XX(不引起误会的朋侪)真的只身久了,今天吓到我了。”(无论她回什么,你继续发第二段)“我俩经由XX的时候,发现很多多少情侣在放孔明灯啊,我就很自然想起我跟你以前放过,就愣了一下。

他就问我要纷歧起放一个?”(继续发第三段)“我说要放也跟妹子放啊,两个男子放孔明灯?想吓死我。”(事件讲完,引入情绪)“其实,我其时还真的很想放的。以前我们放孔明灯你还记得吧?(简朴陈述以前的优美细节)”说完以后,看她的反映,如果她的反映很不错,你可以抓住气氛,提出邀约。

邀约的话术中不要泛起“要不要?想不想?”这种询问的句式,直接跟她说:“我们周X,X点也已往放个灯吧,你有时间吗?”如果她允许了,就邀约乐成;如果她拒绝了,或对你这件事反映一般,这也没什么,横竖你主要的目的是引起她的回忆共识而已。总之你要连续重复用这种方法,来叫醒你们曾经快乐的正面情绪,叫醒她对你的优美感受。同时,你还可以时不时表现你对她的投入,取得的改变,好比为她做一些浪漫的事(给她点个奶茶、请她看个影戏啥的),同时展示你的正面情绪。这样她会越来越想继续看你能坚持到什么时候,也会不知不觉接受你的支付。

直到你发现,她的情绪反馈越来越好,跟你聊得越来越多,越来越接受你的支付了,就可以开始举行下一步了。③运用“三明治效应”来调动她的情绪,让她投入:在这里,我要跟你讲一个理论:情绪投入是女人恋爱的开关!看一个女人有没有爱上你,就看她对你投入了几多情绪。你只让她对你发生正面情绪,接受你的支付,这远远不够,时间久了还会陷入“备胎”的险境。所以,你一定要让她对你投入情绪,或者行动。

这个时候,就要运用到一个心理学效应——“三明治效应(sandwich effect)”了。简朴来讲,就是你通报的情绪像“三明治”一样,几种情绪一层一层叠加在一起。好比一段话里,有“赞扬+品评+赞扬”,她的情绪就会从“开心—不爽—贼开心”,像坐过山车一样,不知不觉就对你输入了三种情绪了。

还是举个例子吧:你给她点了杯奶茶,她收到后可能会问你:“是你点的吗?”这个时候你就先回一句:“是啊,给仙女点的,不想仙女太累了。”(←赞扬体贴)她可能会回你一句:“谢谢”之类的话,你不用接她这句,直接再发一句:“希望仙女越喝越胖,胖到从天上掉下来!”(←负面讥讽)她可能会有点生气,不管她说什么,你就继续补一句:“最好掉我怀里,我就喜欢仙女,胖瘦都喜欢!”(←赞扬捧她)这时候她就由生气转为轻松,甚至会笑。类似的例子另有许多,当你支付的时候,不要傻乎乎地“只做不说”,你得让你做的每一件事,用语言来“调动”她的“情绪”。

这样你的支付就不再是“无条件”的,而是让她投入情绪的。这样她才会越来越喜欢,越来越依赖你的“支付”,如果你停止支付了,她就会不习惯,就会对你发生需求。当你对她的“情绪调动”到了“炉火纯青”的田地,她就会不知不觉地向你索取了。这个时候,你就可以直接用行动来引导她对你支付。

让你对她的支付,引导她对你回应,然后不知不觉形成一种互动的感受。举个例子:a:她想喝奶茶,希望你买给她。那么买了之后,你可以跟她提个小要求,说:“喝了我的奶茶,下周得陪我XX(你想做的事,对方可以配合),否则我感受我是给女朋侪买的,我只给我女朋侪买奶茶。

”这种情况,她基本上都市允许你,不允许,那你就讥讽她是你女朋侪,让相互进入暧昧状态。固然另有第二种方式:b:在你想给她点奶茶之前,你让她给你点个外卖(或者此外事),当她做了之后(到了这个田地,她肯定会做,女生并不想让男生以为自己只索取不支付),你再给她点个奶茶,回应她。她会以为更开心,因为她刚刚支付了,你就给予了回报,她会以为你很体贴,很暖。

只要你连续用两种方式,来与她互动,那么你们的关系会越来越暧昧。她会在不知不觉中对你投入更多,这个时候,你就得掌握好时机,向她讲明你的情感态度。

你可以找个气氛好的时候,当着她的面,直接跟她说:“我不想跟你搞暧昧,我就想告诉你,我真的好喜欢你,我想让其他人都知道我不是只身(重点),我只会对你一小我私家好(重点),我喜欢的人是你。我想把未来的每一天都交给你,天天都好好对你,你愿意吗?”☆:记着,一定要在气氛到位的时候,单独当着她的面说,千万不要把这类信息体现在你的朋侪圈。如果她拒绝了,你可以稍微冷淡一下,过两天回应她,说其时可能气氛太好了,你一时激动说了这些话,没有思量到她的感受。

然后,你就继续像以前那样,先铺垫她对你的正面情绪,然后再调动她的情绪。再然后,稍微展示一下其他异性对你的好感,或者你家人逼你相亲,朋侪给你先容工具······总之让她有点失去你的危机感。

这种情况下,她通常会对你发生一些欠好的情绪(妒忌、焦虑),你也别跟她反抗,直接在她跟你发泄情绪(或阴阳怪气怼你)时,再次跟表达你的情感归属,这个时候,她基本上就会允许复合了。如果她还是不愿允许,那你要好好想想:是不是她对你的信任度还不够,你是不是要重新继续积累你的信任值。或者她是不是已经完全把你当做“备胎”了(但通常女生不会对备胎投入太多),你的挽回是不是另有须要。

总之,我希望你明确,女生分手以后肯定会想你。无论她是“情绪型”女生,还是“理智型”女生,她都市有情绪发生,而你,只要你抓住了她的情绪要点,就能通过满足和调动她的情绪,来制造挽回的时机,让她与你复合。心理测试:测试你分手后复合的概率分手后你是否想过两小我私家另有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧1、 现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?是 5分否,全部删除了 0分2、你们分手的原因是什么?客观原因,家里差别意 1分异地恋,没有未来 2分TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分有圈外人介入我们的情感 0分我们打骂之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分我以为TA脾气很欠好,总是诉苦,被TA甩掉 6分3、 以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个一小我私家爱另一小我私家,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 2分情感虽说是你情我愿,可是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,恋爱就能被引导 4分强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 1分情感世界永远不行能是平等的,想复合的谁人人一定要不惜惜自己的支付 6分4、在表达一件事情上,你更看重说话表述的准确水平 2分说话给对方感受到的强烈印象 1分说出的话周围的人是否感应舒服 6分说出的话所能到达的最终目的 4分5、你认为自己的情感上的基本特点情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 0分自抑能力强,外貌海不扬波,但心田情绪起伏大,一旦挫伤很难平复 2分一切都是浮云,天生不容易动怒,朋侪都夸赞的好脾气 6分情感不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒 3分6、 曾经挽回过前任吗?挽回过,可是被拒绝了,没有再继续挽回 4分没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分挽回过好频频,对方很排挤,拉黑,不希望再见到我 0分试探着开过口,可是对方认为我们不合适,希望我找到幸福 6分完整版测试题及谜底可私信获取我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。

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